Primi piatti vegani - Vegolosi.it

Primi piatti vegani

Pasta, riso, cereali e zuppe: ecco tante ricette di primi senza carne, uova o latticini, perfetti per vegani, vegetariani e “curiosi”!

Orzo con curry di verdure

Un’insalata di orzo perlato e verdure facilissima da preparare e ricchissima di nutrienti. Non vi piace l’orzo? Personalizzate questa insalata di cereali con i vostri ingredienti preferiti!

Farro con carciofi e olive

Insalata di farro ai carciofi, mais e olive taggiasche

Un primo piatto ideale per un pranzo o una cena ricca di nutrienti: con le olive taggiasche, poi, diventa super gustoso!

Lasagne vegane in cocotte

Le lasagne vegane in cocotte sono un primo piatto vegan dal gusto pieno e dal sapore delicato, ideali per i pranzi invernali dei giorni di festa.

Pasta con cavolini e cavolo nero

Pasta con cavolini di Bruxelles e cavolo nero

I tortiglioni con cavolini di Bruxelles e cavolo nero sono una ricetta per una pasta molto saporita, semplice e veloce da preparare.

Spaghetti alla crema di ceci eritrea

Spaghetti alla crema di ceci eritrea

Un primo piatto molto saporito e speziato, arricchito dalla crema di ceci e le verdure

Gnocchi di ceci al pomodoro

Gnocchi di ceci al pomodoro

Scopriamo come fare gli gnocchi di ceci al pomodoro fatti in casa: una ricetta semplice preparata con la farina integrale e 3 ingredienti.