Salute vegan e vegetariana - Vegolosi.it

Salute veg

Consigli e approfondimenti su temi legati alla salute con la collaborazione di esperti del settore

Frutta secca: la guida completa

Quali sono i benefici della frutta secca? Quanta è bene mangiarne? Quali sono le caratteristiche dei diversi tipi di frutto? Ecco tutte le informazioni utili e tantissime ricette con questi preziosi alimenti

B12: perché prendere l’integratore non è innaturale

La vitamina B12 è importante, ma la Società Scientifica di Nutrizione Vegetariana ci spiega perché non è affatto innaturale assumere un integratore

Salute vegana

Salute e alimentazione veg: “Vanno garantiti gli stessi diritti”

Un congresso nazionale che si terrà a Novembre raccoglierà i maggiori esperti sul tema della medicina e della salute vegetariana e vegan con l’obiettivo di formare i colleghi, e pare ce ne sia un gran bisogno

ferro vegetali

Carne rossa unica fonte di ferro? Non è così

“La carne rossa non è l’unica vera risorsa di ferro”: lo afferma la dott.ssa Barbara Farina, ematologa dell’ospedale Humanitas

Frutta secca porzioni al giorno

Frutta secca: quanta mangiarne? Ecco i dati ufficiali

La frutta secca è un complemento molto importante per la nostra alimentazione, ma dobbiamo sapere quanta mangiarne: ecco i valori di riferimento

Sport alimentazione vegana

Vegani e sportivi: ecco i nutrienti necessari per l’attività fisica

I consigli per chi pratica sport a tutti i livelli e sceglie un’alimentazione 100% vegetale.

Roberta Bartocci vegan

“Basta caccia alle streghe contro i vegani” la lettera all’Ordine dei Biologi

Lei si chiama Roberta Bartocci, è una biologa nutrizionista vegana. Chi la segue sa che da sempre ha evitato l’esposizione mediatica […]

Genitori vegan hanno paura dei pediatri?

Il fai-da-te è pericoloso, ma è importante anche che sia il mondo sanitario a offrire gli strumenti opportuni per non dimenticare nessuno.

Alimentazione vegetariana per gli anziani: consigli della nutrizionista

Ecco quali sono i principali accorgimenti da assumere se si è vegetariani o vegani (o si decide di diventarlo) dopo i 60 anni

Ministero salute dieta vegetariana

Alimentazione vegetariana e vegana: via libera del Ministero della Salute

Un documento ministeriale sdogana l’alimentazione vegetariana e vegana e ne certifica la bontà per la salute

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