Purè di cavolo, porri e patate

  Per la ricetta del purè di cavolo non indico dosi esatte perchè è credo sia più semplice fare “a […]

Quinoa: proprietà e usi in cucina del “falso cereale”

La quinoa, il “falso cereale” con mille usi in cucina: si possono utilizzare i semi, le foglie e la farina che se ne ricava.

Pancakes salati

Ci sono quelle ricette su cui non scommetti nulla e che quando ti riescono rimani piacevolmente sorpreso. Questa è una di […]

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Conchiglie integrali con edamame

Se non avete mai assaggiato gli edamame, questa pasta integrale con i fagioli di soia e i piselli è la ricetta giusta per iniziare: un primo piatto vegano semplice, veloce e molto nutriente.

Gelato vegano all'anguria con e senza gelatiera

Gelato vegan all’anguria

Un dessert goloso, molto fresco e aromatizzato con della menta fresca: procedimento con e senza gelatiera

Gelato di soia ai lamponi

Gelato di soia ai lamponi

Un dessert fresco, saporito, adatto anche per sostituire il pranzo

Fiori commestibili: quali sono, dove trovarli e come abbinarli nelle ricette

Come distinguere i fiori eduli, quali sono, dove trovarli? Come li abbiniamo a tavola? Ecco una guida completa per veri “flower-hunter”!

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Piatti vegan cremosi: ecco come fare senza latte

Come rendere cremosi i piatti vegani? Facilissimo, pochi ingredienti e le vostre ricette saranno perfette anche senza grassi animali.

Oli essenziali e benessere quotidiano

Aromaterapia è la parola che sintetizza l’utilizzo e lo studio di estratti oleosi chiamati comunemente oli essenziali. Gli oli essenziali […]

Spaghetti di carote e tartare di verdure

Un piatto ideale per l’estate, fresco, light e gustoso: provate a preparare gli spaghetti di carote e tartare di verdure! […]