Articoli di Ombretta Menon
Il metallo secondo la macrobiotica
L’elemento metallo nella macrobiotica rappresenta concretezza, stabilità, affidabilità: ecco perché.
La terra secondo la macrobiotica
L’elemento terra nella visione macrobiotica rappresenta la capacità di dare e di ricevere nutrimento, la centratura, l’empatia. Ecco perché.
Il fuoco secondo la macrobiotica
L’elemento fuoco nella visione macrobiotica rappresenta il massimo della concentrazione dell’energia yin: ecco cosa significa
Il legno secondo la macrobiotica
L’energia del legno secondo la filosofia macrobiotica è ascendente ed espansiva, alcune sue caratteristiche sono la flessibilità e il radicamento
L’acqua secondo la macrobiotica
L’energia dell’elemento acqua nella visione della macrobiotica ha un movimento energetico solo in apparenza statico, in realtà è molto profondo […]
La macrobiotica e il ciclo delle 5 trasformazioni
Vi ho già presentato le qualità energetiche Yin e Yang dei cibi secondo la visione della Macrobiotica, e vi ho […]
Macrobiotica, alcuni principi fondamentali dell’alimentazione
Nel mio precedente post ho presentato la filosofia macrobiotica nell’alimentazione, dove si considerano gli aspetti Yin e Yang degli alimenti […]
La macrobiotica: la via per la lunga vita
Il termine macrobiotica deriva dal termine greco makros (grande/lungo) e bios (vita) ed è una filosofia basata sulla ricerca dell’equilibrio […]
La settimana dello shiatsu
E anche quest’anno ci siamo! Dal 18 al 25 settembre ci sarà la quarta edizione della “Settimana dello shiatsu“, un evento […]
Ampuku: l’autotrattamento dell’addome
Durante l’ampuku si utilizzano diverse tecniche che vanno dallo strofinare o massaggiare l’addome, a pressioni statiche e prolungate ascoltanto il […]
