Frutta e verdura di stagione ad agosto

Sole, mare e una bella fetta di anguria… L’orto di agosto asseconda il nostro naturale bisogno di cibi freschi e sani nella stagione più calda. Ecco cosa scegliere tra gli scaffali del supermercato.

Frutta e verdura di stagione ad agosto

Agosto è sinonimo di vacanza, momenti spensierati e relax. Scopriamo insieme la verdura e la frutta di stagione, per affrontare con sprint il mese più caldo dell’anno.

Verdura e ortaggi

Aglio, bietola, carote, cavolo cappuccio, cavolini di Bruxelles, cetrioli, cicoria, cime di rapa, cipolle, fagioli, fagiolini, fave, finocchi, frutta in guscio, funghi, indivia, lattuga, legumi secchi, melanzane, patate, peperoni, piselli, pomodori, porri, rape, ravanelli, rucola, scalogno, sedano, spinaci, taccole, valerianella, zucchine.

Frutta di stagione ad agosto

Albicocche, anguria, fichi, fichi d’India, frutti di bosco, mele, meloni, pere, pesche, prugne, susine, uva.

Erbe e aromi

Basilico, maggiorana, menta, peperoncino, prezzemolo, salvia.

gelato vegan alle pesche senza gelatiera

 

Le ricette di agosto

Cosa c’è di meglio nel pieno dell’estate di un bel gelato rinfrescante? Ecco allora tante ricette per preparare in casa degli ottimi gelati vegan, imperdibili! Non solo gelati, però: ad agosto gustiamo anche ricette vegane a base di zucchine e deliziosi dolci vegani al cioccolato senza forno.

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