semi di chia Archives - Vegolosi

semi di chia

Budino di semi di chia crudista ai kiwi – Video ricetta

Un modo fresco e goloso per servire tanta frutta fresca, in un budino ideale come leggero dopo cena o come colazione accompagnato da una manciata di frutta secca

Porridge al maca e carrube con yogurt e cachi persimon

Quando fuori fa freddo sul serio vale la pena scendere dal letto per preparare il porridge al maca e carrube con yogurt e cachi persimon

porridge di mais alla rapa rossa

Porridge di mais alla rapa rossa

Venite a prendervi una dose di colore e di dolcezza, il porridge di polenta alla rapa rossa merita di essere incontrato e assaggiato!

Vegan mango lassi overnight oatmeal parfait

Vegan mango lassi overnight oatmeal parfait

Per tutti coloro che non hanno voglia di stare ai fornelli, una ricetta a base di fiocchi di avena e latte vegetale ideale per la colazione

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Chia pudding al tiramisù

Una ricetta semplicissima ma davvero consigliata, per una colazione o uno spuntino sano e leggero ma comunque gustoso

Chia pudding al latte di cocco con mango e banana

Un dolce al cucchiaio vegano e gluten-free, perfetto per quando abbiamo voglia di uno spuntino sano e leggero ma senza usare i fornelli

Crostata di farro e cocco con confettura ai lamponi e panna vegetale

Un grande un classico della tradizione: la crostata è un dolce perfetto per ogni momento, un vero e proprio must per ogni occasione!

polpette

Polpette vegane di seitan, zucchine e zenzero

Queste squisite polpette, facilissime e veloci da preparare, sono l’ideale per un antipasto sostanzioso o per un ottimo secondo

Polpette di ceci in pastella

Polpette di ceci in pastella ai semi oleosi

Ottime per un aperitivo finger food ma anche per un secondo da abbinare a tante verdure. Attenzione perché una tira l’altra e sarà difficile fermarsi 😉

Burger vegani ai ceci e spinaci

Burger di ceci vegan con avena e spinaci

Ecco una ricetta vegana ideale per un secondo piatto facile da realizzare: i burger di ceci vegan sono ancora più buoni se accompagnati da cereali, verdure o patatine fritte.