avena Archives - Vegolosi

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Tortino proteico alla crema di limone con marmellata ai frutti di bosco

Tortino proteico vegano alla crema di limone con marmellata ai frutti di bosco: una ricetta semplice e senza sensi di colpa

Insalata di avena ai ceci, mandarini e radicchio verde

Un’insalata di cereali ideale da servire fredda o tiepida, che sposa alla perfezioni il sapore dolce dei mandarini con il sapore leggermente amaro del radicchio verde.

Avena con verdure miste al mirto

Avena con verdure miste al mirto – Ricetta svuota frigo

Un primo piatto ricco di colori e di verdure, insaporito semplicemente con erbe aromatiche come mirto e rosmarino.

Avena al cavolo nero, olive e limone

Avena al cavolo nero, olive e limone – VIDEO

Un condimento ricco di sapore, fantastico gustato caldo oppure tiepido, molto indicato anche come pranzo d’asporto con i cereali che ami di più.

biscotti avena e banane

Biscotti senza zucchero, due ingredienti: banana e avena

Un’idea veloce quando vogliamo un dolcetto facile da preparare velocemente addolcito solo con la frutta

Glutine: intervista al massimo esperto di celiachia in Italia

Glutine sì o no? Cos’è, le intolleranze, dove si trova, cosa non mangiare

Il prof. Corazza, uno dei massimi esperti di celiachia in Italia risponde a tutte le domande sul tema del consumo di glutine nella nostra alimentazione

Granola frutta secca fatta in casa

Granola fatta in casa di amaranto e avena

La granola fatta in casa è deliziosa! Uno sfizio comodo e molto gustoso, perfetto per la merenda o la colazione ma anche mangiata così com’è: buonissima!

granola con semi

Granola light con semi misti

Senza olio, ottima da aggiungere al latte vegetale, allo yogurt di soia, al gelato vegan ma anche da sgranocchiare al naturale.

sindrome da rientro

Sindrome da rientro: 7 ricette per combatterla e ripartire

Ecco alcune ricette per ritrovare il buon umore a tavola e affrontare il rientro dalle vacanze

Crocchette di avena vegane

I fiocchi d’avena, sono l’ingrediente principale di questa ricetta, adatta come aperitivo o come piatto unico accompagnata da una bella insalata di stagione.