avena Archives - Pagina 2 di 4 - Vegolosi

avena

Tortino proteico alla crema di limone con marmellata ai frutti di bosco

Tortino proteico vegano alla crema di limone con marmellata ai frutti di bosco: una ricetta semplice e senza sensi di colpa

Insalata di avena ai ceci, mandarini e radicchio verde

Un’insalata di cereali ideale da servire fredda o tiepida, che sposa alla perfezioni il sapore dolce dei mandarini con il sapore leggermente amaro del radicchio verde.

Torta di fichi secchi e avena con frosting al cioccolato

Torta di fichi secchi e avena con frosting al cioccolato

Una torta morbida, golosa e senza zucchero. La dolcezza? Viene conferita esclusivamente dai fichi secchi!

Porridge senza cottura alle fragole e nespole

Porridge di avena senza cottura alle fragole e nespole – Video

Una colazione fresca, leggera e nutriente che si prepara la sera prima e il mattino è subito pronta per esser gustata

Biscotti digestive vegan

Biscotti digestive vegan – Video ricetta

Classici biscotti britannici perfetti per accompagnare il tè delle cinque o per una pausa relax con una tazza di latte vegetale caldo

Cookies vegani senza glutine con gocce di cioccolato

Cookies vegani senza glutine con gocce di cioccolato – Video

Ecco la versione senza glutine dei classici cookies americani croccanti fuori, e all’interno morbidi e pieni di cioccolato

Porridge al maca e carrube con yogurt e cachi

Porridge al maca e carrube con yogurt e cachi persimon

Quando fuori fa freddo sul serio vale la pena scendere dal letto per preparare il porridge al maca e carrube con yogurt e cachi persimon

Barrette energetiche vegan al burro d'arachidi

Barrette energetiche al burro d’arachidi – Video

Queste barrette energetiche vegan da preparare in casa sono velocissime e facili: un concentrato di gusto e carica, adatte a ogni momento della giornata

Avena con verdure miste al mirto

Avena con verdure miste al mirto – Ricetta svuota frigo

Un primo piatto ricco di colori e di verdure, insaporito semplicemente con erbe aromatiche come mirto e rosmarino.

Avena al cavolo nero, olive e limone

Avena al cavolo nero, olive e limone – VIDEO

Un condimento ricco di sapore, fantastico gustato caldo oppure tiepido, molto indicato anche come pranzo d’asporto con i cereali che ami di più.