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semi di zucca

Chapati con hummus di lenticchie

Un piatto ricco di sapore che racchiude la tradizione indiana con quella dei grani antichi siciliani.

Biscotti integrali ai semi misti

Da gustare a colazione o fine pasto, ricchi di semi oleosi dalle molteplici virtù. Un pieno di gusto, vitamine e sali minerali che fa bene alla salute!

Spaghetti di soba con verdure saltate e glassa al miso

Soba è una parola che suona come un festoso invito a pranzo: accomodatevi!

Pane integrale speziato

Pane integrale fatto con ingredienti semplici, farina integrale e olio extravergine d’oliva. Grazie anche all’aggiunta di spezie, erbe aromatiche e […]

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Semi di zucca

Ottimi nel pane casereccio, come condimento per le insalate e da sgranocchiare all’ora dello spuntino, i semi di zucca sono un alimento ricchissimo sotto il profilo nutrizionale: scopriamo insieme perché