Khorāsān noci e prezzemolo

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Khorāsān noci e prezzemolo

Oltre a essere buonissimo, il grano Khorāsān ha una storia antica e il suo nome deriva dal geroglifico “grano” o anche “anima della terra”. Vi proponiamo questa piatto delizioso, che può essere servito sia caldo che freddo: profumatissimo e gustoso, è facile da preparare e di sicuro successo a tavola! Forza, mettiamo i grembiuli e via a cucinare!

    Autore: Cristiano Bonolo
    Prep.: 10 min
    Cottura: 60 min
    Tempo tot.: 1 ora 10 min
    Dosi per: 6 persone

Ingredienti

  • 480 g di grano Khorāsān
  • 70 g di noci già pulite
  • 1 cipolla media
  • 20 g di prezzemolo
  • olio extravergine di oliva q.b.
  • sale e pepe q.b.

Strumenti

Si cucina!

Cottura del grano

Cuocete per 60 minuti il Khorāsān in abbondante acqua bollente e salata, così come fate per la pasta di grano duro.

Preparazione del condimento

Nel frattempo, pulite e tritate la cipolla facendola poi rosolare con un filo di olio extravergine di oliva in una padella antiaderente (se non amate il gusto intenso della cipolla, potete sostituirla con dello scalogno oppure con del porro fresco).

Dopo qualche minuto, prima che la cipolla diventi troppo dorata, aggiungete le noci tritate grossolanamente e il prezzemolo anch’esso tritato. Fate insaporire per un paio di minuti mescolando e controllate di sale. Se vi piace, aggiungete anche un po’ di pepe.

Uniamo il tutto

Quando il grano sarà cotto, scolatelo e versatelo nella padella insieme agli altri ingredienti: mescolate il tutto a fuoco basso. Il Khorāsān noci e prezzemolo è pronto. Potete servirlo caldo, accompagnando il cereale con un filo di olio a crudo.

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Conservazione

Il Khorāsān noci e prezzemolo si conserva in un contenitore in frigorifero per 1-2 giorni.

Consiglio per i vegolosi: Versate il grano Khorāsān in piccole pirofile da forno oliate e cosparse di pangrattato. Infornate per 10 minuti a 200 gradi. Buonissimo!

Insieme

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