Irene Spanò - Vegolosi

Articoli di Irene Spanò

Mince pie vegan

La mince pie vegan è un dolce tradizionale della cultura anglosassone, che viene prodotto e consumato nel periodo di Natale […]

Coleslaw di cavolo bianco e yogurt al rafano

Questa coleslaw di cavolo bianco e yogurt al rafano in versione vegan può essere un’ottima alternativa alla classica insalata russa […]

Crostata vegan di compleanno

Quando mi chiedono una torta di compleanno vegana io propongo sempre questo tipo di crostata perché non amo le torte […]

Pan brioche al farro

Il mio pan brioche vegan riscuote grande successo tra gli amanti del comfort food salutare. Non è una brioche, non […]

Tarte Tatin salata di pomodorini ed erbe aromatiche

Sapete che esiste la versione salata della tarte Tatin? Io la faccio spesso con i pomodorini oppure con le cipolle […]

Tofu al cartoccio con verdure

Cuocere il tofu al cartoccio con altri ingredienti colorati e saporiti può essere un modo rapido ed efficace per avvicinare […]

Torta rovesciata di mele alla cannella

Appena rientrata dalla Val Venosta, sono stata contagiata dall’amore per i dolci rustici. La grande offerta di gustosissime mele mi […]

Torta salata estiva: la regina del food market

L’estate è una stagione meravigliosa per vivere di più all’aria aperta, scoprire posti nuovi e fare un po’ di turismo […]

Moussaka di seitan e verdure con crema di ceci

Tutti i giorni preparo un menù che deve tener presente queste caratteristiche di base: deve essere ovviamente gustoso, equilibrato ma […]

Peperoni ripieni vegani

Peperoni ripieni vegani

Un grande classico dei sapori estivi: i peperoni ripieni vegani, che qui abbiamo farcito con un gustoso ripieno di tofu, olive e aromi.