mais Archives - Vegolosi

mais

Burrito vegan con fagioli neri e pico de gallo

Un ricco rotolo che racchiude ogni sorta di delizia, compresi fagioli neri, mais e avocado, perfetto per un pranzo informale o al sacco

Polpette di okara

Un secondo piatto ricco e nutriente, preparato con gli scarti della preparazione del tofu. Ideale per una cena leggera con delle verdure

Pasta fredda veloce e cremosa

Pasta fredda veloce e cremosa alle verdure

Questa pasta fredda veloce e cremosa è facile da preparare ed è comoda da portare con sé come pasto in una bella gita domenicale fuori porta.

Farro con carciofi e olive

Insalata di farro ai carciofi, mais e olive taggiasche

Un primo piatto ideale per un pranzo o una cena ricca di nutrienti: con le olive taggiasche, poi, diventa super gustoso!

Nachos al forno

I nachos sono uno snack tipico della cucina messicana. Prepararli in casa è molto semplice: ecco la ricetta

Couscous fresco

Questa ricetta è nata dalla voglia di provare le bellissime sfere di Francesco Basco. Ho voluto creare il piatto fresco […]

Burger vegani di zucchine

Hamburger vegani di zucchine

Questa ricetta è l’ideale per preparare un secondo piatto ricco e gustoso da preparare in padella o al forno. Provateli insaporendo con le vostre spezie preferite.

Insalata valeriana, zucchine e mais

Insalata valeriana, zucchine e mais

Il mais è sicuramente un alimento tipico dei piatti estivi: unito a valeriana e  zucchine costituisce un piatto sicuramente particolare, […]