edamame Archives - Pagina 3 di 4 - Vegolosi

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Riso integrale con edamame

Prepariamo insieme un ottimo piatto primaverile ricco di gusto e proprietà nutritive.

Panini al farro ed edamame

La ricetta dei panini vegan al farro ed edamame è una semplice e veloce. Ideali come spuntino o da farcire come vi suggerisce la fantasia

Cannoli con edamame

I cannoli con edamame sono un piacevole finger food, freschi e dal sapore molto delicato.

Fusilli con edamame e crema di avocado

Ho scoperto da poco la soia edamame e la trovo veramente eccezionale. In cucina si presta a diverse facilissime preparazioni […]

Il vero veg, ovvero come impostare una dieta vegana equilibrata

Autore dott.ssa Ileana Gervasi, dietista – http://dietistaileanagervasi.altervista.org/ Un errore molto frequente che spesso si commette senza rendersene conto quando si passa a […]

Polpette di quinoa ed edamame

Da quando ho scoperto l’edamame, lo uso spesso. Sia perché ha un sapore molto delicato, ma soprattutto perché si cucina […]

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Conchiglie integrali con edamame

Se non avete mai assaggiato gli edamame, questa pasta integrale con i fagioli di soia e i piselli è la ricetta giusta per iniziare: un primo piatto vegano semplice, veloce e molto nutriente.

Insalata di miglio con pesto di edamame, fagiolini e piselli

“Ma non è cibo per gli uccellini?” Quando preparo dei piatti a base di miglio, mi viene fatta subito questa […]

Mousse di tofu con edamame

Da quando sono cominciate le giornate di sole è cominciato anche il desiderio di mangiare cibi freschi e dissetanti. Insalate, […]

Ricette vegane per il pranzo in famiglia: per tutti i gusti!

Adesso che la primavera è finalmente arrivata, cosa c’è di meglio nel fine settimana di un bel pranzo in famiglia, […]