ananas Archives - Vegolosi

ananas

Riso con ananas e fagioli neri al basilico

Un abbinamento in apparenza azzardato, ma estremamente gustoso e rinfrescante, perfetto come insalata di riso alternativa

Spiedini di tofu e tempeh con ananas e verdure

Per una cena dai sapori freschi e sfiziosi, in cui il salato si sposa alla perfezione con il dolce, questi spiedini sono proprio ciò che ci vuole.

Cous cous dolce con frutta estiva

Cous cous dolce freddo con frutta estiva – Video ricetta

Un cous cous fresco e colorato, adatto ad esempio per colazione o volendo anche ad un pranzo un po’ alternativo

Muffin al vapore con ananas e cocco

Muffin al vapore con ananas e cocco – Video ricetta

Questi muffin sono la soluzione perfetta per concedersi un dolcetto anche quando il caldo si fa troppo intenso per poter anche solo pensare di accendere il forno: li cuociamo al vapore!

Pina colada smoothies

Piña colada smoothies

Un frullato fresco ed estivo a base di ananas e latte di cocco, arricchito con banane e yogurt di yogurt di soia, perfetto per una colazione ricca o una merenda per rifare il pieno di energia

Torta all'ananas vegana

Torta all’ananas vegana

Una torta morbida, dolce e succosa che potete gustare a colazione o come sfiziosa pausa nel corso della giornata

tempeh all'ananas

Tempeh all’ananas

Una ricetta dal sapore agrodolce e tropicale è quella del tempeh all’ananas, un secondo piatto vegano originale e gustoso

ghiaccioli allo yogurt di soia

Gelato vegano allo yogurt di soia e frutta fresca

Uno snack velocissimo da preparare, super rinfrescante e a base di pochi ingredienti genuini: ecco la ricetta dei gelati vegani allo yogurt

bicchierini di yogurt cacao e frutta esotica

Bicchierini di yogurt vegan al cioccolato e alla frutta tropicale – VIDEO

Un dolce fresco, velocissimo, leggero e che non richiede nessun tipo di cottura. La soluzione perfetta per una coccola estiva senza troppi sensi di colpa