Lifestyle - Vegolosi.it

Lifestyle

Uno spazio dedicato ai racconti dei nostri veg blogger su viaggi, festival, incontri, dibattiti, mostre dedicate al mondo vegano, vegetariano e biologico. Un modo per condividere con tanti appassionati le proprie esperienze veg

Carnitina sì, carnitina no

Una sostanza “accusata” di essere carente nella dieta veg: ma livelli leggermente più bassi sono davvero un pericolo?

Suggerimenti per mangiare meglio senza sforzo

Mangiare in modo più sano si può: 4 suggerimenti per migliorare il nostro stile alimentare senza traumi!

Come depurarsi e alleggerirsi

Con l’arrivo della bella stagione, pensiamo a rimetterci in forma: bastano pochissimi accorgimenti.

Sale integrale, molto più di un condimento

Nella nostra alimentazione c’è troppo sale: andrebbe diminuito ma non solo, anche sostituito con il sale integrale.

Yoga in volo, benessere in aria

Volando su un’amaca sospesa per aria per ritrovare benessere e leggerezza.

Pasqua vegana, la voce veg di Piacenza

Buona Pasqua vegana: 400 manifesti tappezzano città e provincia di Piacenza. L’immagine colpisce al cuore.

Come cucinare cereali integrali e legumi

Per ottimizzare tempi e digestione di questi alimenti basta conoscere qualche trucchetto. Il segreto? L’ammollo perfetto.

In forma per la primavera

Arriva la bella stagiona ed è importante farsi trovare pronti: ecco la strategia migliore.

Proteine per vegani

Per scongiurare carenze il segreto è puntare sulla combinazione di alimenti.

Sono vegana, lui è un veglover

Rapporti di coppia tra vegani e non… Piccoli consigli per trasformare l’amato onnivoro in un perfetto veglover.