amaranto Archives - Vegolosi

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Biscotti all’amaranto soffiato e mirtilli rossi

Semplicissimi biscotti vegan ai mirtilli rossi, resi unici dalla presenza dei pop corn di amaranto: irresistibili!

Polpette di amaranto vegane con radicchio e capperi

L’amaranto non è un cereale ma si cucina come tale, è ricco di proteine dall’ottimo valore biologico ed è molto versatile: eccone la prova

Granola frutta secca fatta in casa

Granola fatta in casa di amaranto e avena

La granola fatta in casa è deliziosa! Uno sfizio comodo e molto gustoso, perfetto per la merenda o la colazione ma anche mangiata così com’è: buonissima!

Tortino di amaranto e verdure

Un piatto unico completo, molto proteico e senza glutine.

torta intergale

Torta al grano saraceno e bacche di goji

Una torta integrale farcita con una gustosa crema al latte di mandorle

Amaranto

Amaranto: proprietà, consigli e ricette

L’amaranto alimentare, di origine centroamericana, era conosciuto e apprezzato dagli Incas. Scopriamone insieme le proprietà, gli utilizzi e come cucinarlo