Vegolosi

Gnocchi di ceci e grano saraceno

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Gnocchi di ceci e grano saraceno

    Autore: Sonia Maccagnola
    Prep.: 30 min
    Cottura: 25 min
    Tempo tot.: 55 min
    Dosi per: 4 persone

Ingredienti

  • 500 g di ceci cotti
  • 80 g di farina 0
  • 80 g di farina di grano saraceno
  • 2 cucchiai di acqua
  • 2 cucchiai di olio extravergine d’oliva

per il sugo

  • 600 g di cime di rapa pulite
  • 4 cucchiai di pomodori secchi sott’olio
  • 2 cucchiai di lievito alimentare
  • 2 cucchiai di granella di noci
  • 2 cucchiai di concentrato di pomodoro
  • 1 spicchio di aglio
  • Sale e pepe

Strumenti

Conservazione

Potete conservare questi gnocchi per 3 giorni in frigorifero in un contenitore per alimenti.

Si cucina!

Per il sugo lavate e asciugate bene le cime di rapa, poi tagliatele a pezzetti. In una padella soffriggete lo spicchio di aglio tritato con un fondo di olio, unite il concentrato di pomodoro e le cime di rapa, aggiungete mezza tazzina di acqua e lasciate cuocere a fiamma dolce con un coperchio per una ventina di minuti. Quando le verdure saranno morbide, trasferitele su un tagliere e sminuzzatele finemente con un coltello.

Completiamo il sugo

Rimettete le cime di rapa in padella e conditele con i pomodori secchi tagliati a pezzettini, il lievito alimentare, la granella di noci, sale e pepe e tenete al caldo.

Prepariamo l’impasto degli gnocchi

Versate nel robot da cucina i ceci, l’acqua e l’olio e frullate il tutto fino a ottenere un composto perfettamente liscio (se fosse troppo asciutto aggiungete un altro cucchiaio di acqua e uno di olio). Trasferite la crema di ceci in una ciotola e unite la farina 0 e quella di grano saraceno, insaporite con una presa di sale e impastate il tutto con le mani fino a ottenere un panetto sodo ma che non si sbricioli quando lo si lavora.

Diamo forma agli gnocchi

Prelevate una porzione di impasto alla volta e stendetelo su un piano da lavoro leggermente infarinato fino a formare un cordoncino di circa 1 cm di diametro. Con un coltellino o un tarocco ricavate gli gnocchi e passateli sul rigagnocchi per dargli la forma caratteristica. Disponete man mano gli gnocchi su un tagliere cosparso di farina e proseguite in questo modo fino a esaurimento dell’impasto.

Lessiamo e condiamo gli gnocchi

Cuocete gli gnocchi in una pentola di acqua bollente leggermente salata fino a quando verranno a galla, prelevateli man mano con una schiumarola e tuffateli delicatamente nella padella del condimento. Saltateli per un minuto, mescolandoli con delicatezza e serviteli subito ben caldi.

Consiglio vegoloso

Per degli gnocchi dalla consistenza più soda vi suggeriamo di aggiungere 1-2 cucchiai di amido di mais all’impasto di questi gnocchi.